Um desejo para si

Isabel Henriques
dezembro de 2025

À medida que nos aproximamos do final de 2023, gostaria de refletir convosco sobre os desafios e as realizações que marcaram este ano. O ano que passou foi, sem dúvida, repleto de experiências diversas que moldaram os nossos percursos individuais e colectivos.
Agora, com a chegada de 2024 à vista, é o momento certo para refletir não só sobre as dificuldades enfrentadas, mas também sobre as oportunidades de crescimento que surgiram. Este período de transição convida-nos a considerar como podemos melhorar a nossa abordagem a nós próprios e aos outros, centrando-nos nos valores fundamentais.
Ao longo do último ano, cada desafio superado e cada momento de superação contribuíram para a nossa resiliência colectiva. Expressar gratidão, mesmo perante a adversidade, pode ser uma ferramenta valiosa para fortalecer o nosso espírito e manter uma perspetiva positiva.
Num mundo cada vez mais ligado virtualmente, a importância das relações interpessoais genuínas não pode ser subestimada. Em 2024, convido-o a investir tempo não só em ligações externas, mas também em compreender-se mais profundamente. Ao cultivar esta relação interior, podemos promover bases mais fortes para relações significativas e saudáveis.
Aceitar a complexidade da vida e abraçar as nossas imperfeições são aspectos cruciais do caminho para o auto-conhecimento. No próximo ano, proponho que nos comprometamos a praticar a auto-compaixão, reconhecendo que a vulnerabilidade é uma parte inerente da experiência humana.
Enquanto nos preparamos para dar as boas-vindas a 2024, desejo a cada um de vós um ano de equilíbrio, aprendizagem e momentos significativos. Que possamos cultivar relações que tragam leveza às nossas viagens e que este novo ano nos proporcione oportunidades para atingirmos os nossos objectivos.
Que 2024 seja um capítulo de serenidade, crescimento e sucesso para todos nós.
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Isabel Henriques
dezembro de 2025
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